王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
喝完啤酒是可以适量吃钙片的,但要注意间隔一段时间。
啤酒是一种比较常见的饮品,其中含有大量的酒精,能够促进体内的血液循环,可能会刺激胃肠黏膜,影响胃肠道的蠕动。钙片是为身体补充钙元素的药物,服用后能够为身体补充所需要的钙,但饮酒后立即吃钙片,可能会影响钙的消化与吸收,影响病情的恢复。喝完啤酒后不建议立即吃钙片,可在饮用啤酒3~5小时后吃钙片,此时啤酒代谢已经基本代谢出体外,不会影响钙片的消化与吸收。
服用钙片时,一定要在医生指导下用药,不可盲目用药,不可私自用药或减量,用药一段时间后,可去医院进行复查,并遵医嘱调整用药剂量。平时生活中还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,同时要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体的健康。