喝茶通常会影响铁的吸收。
茶叶通常是茶树的叶子和芽，经过一系列的加工而制成的。茶叶中含有大量的咖啡因、茶多酚等物质，适量喝茶可以加强中枢神经的兴奋度，能够缓解大脑疲劳，提高工作或者学习的效率，但要避免在睡觉前喝茶，以免引起失眠。茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸在体内会与铁结合形成铁化合物，因此会影响身体对铁的吸收。若患者患有缺铁性疾病，就要避免喝茶，以免影响对铁的吸收，加重病情。
在日常生活中，若患者吃了比较油腻的食物或者是患有某些疾病引起消化不良，就可以适当地喝茶，可以一定程度地促进消化，帮助解腻。患者在日常生活中要多吃一些鸡蛋、蔬菜等营养物质丰富的食物，有利于提高身体抵抗力，从而可以一定程度地减少疾病的发生，患者还要少吃一些富含食品添加剂的食物，如薯片、辣条等，能一定程度减少对身体的伤害。