如果是适当吃榴莲，一般对身体是比较好的，但如果是过量食用可能会对身体造成不好的影响。
榴莲属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质元素等营养物质，适当的食用能够补充体内所需要的多种营养，还能够加速胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。但是其中的含糖量比较高，过量食用可能会导致体内的血糖水平超标，也有可能会加重消化道的负担，容易出现上腹部疼痛、反酸、嗳气等症状。
因此，患者应严格的控制一次性的摄入量，避免过量使用后出现不适症状。如果患者出现了明显的不适症状，可以及时就医进行检查，明确诊断。同时也需要注意清淡饮食，避免吃冰淇淋、西瓜等寒凉的食物，以免加重消化道的负担，影响正常的饮食。