王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
通常山核桃树皮煮鸡蛋并没有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时前往医院就诊治疗。
山核桃树皮中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素A等营养物质,可以补充身体所需要的营养,并且具有辅助润肠通便的功效。而鸡蛋中含有较多的微量元素、蛋白质等营养成分,也可以补充身体所需能量,辅助提高身体的抵抗力。但是山核桃树皮煮鸡蛋属于食物,食物并没有治疗疾病的作用,如果身体出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
在日常生活中,建议保持营养的均衡,避免挑食。可以适量进食新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。另外,也要保持规律的作息,避免熬夜以及过度疲劳,可以适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力。