喝白酒会长肚子吗

2023-03-10 18:54:54

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

喝白酒通常是不会长肚子的,但如果患者在饮酒过程中食用大量的高热量食物,则很可能出现腹部脂肪堆积,出现体重增长的现象。

白酒口味辛辣,可以提高患者食欲,而且还具有一定的刺激性,能够刺激血管扩张,促进身体血液循环,有助于活血化瘀。白酒进入身体后,经过消化道的消化,会转化为水分和二氧化碳,并不会产生脂肪以及糖分,身体没有脂肪和糖分的补充和转化,无法出现长胖的现象,所以喝白酒通常是不会长肚子的。

但是需要特别注意的是,如果患者在饮酒过程中食用大量高胆固醇、高热量的食物,比如炸串、麻辣烫等,此类食物会转化成脂肪,在皮下囤积,从而出现腹围增大,或体重增加的现象。

在日常生活中不建议患者大量饮酒,可能会加重胃肠道的负担,以及造成肝脏功能损伤。在饮食上应该要注意饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,以及高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶等,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,有助于身体健康。

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一吃大蒜就满头大汗是怎么回事
一吃大蒜就满头大汗可能是正常生理现象或由于味觉性多汗症、身体虚弱等引起。 1、正常生理现象 一吃大蒜就出汗属于正常生理现象,通常不属于异常情况。大蒜属于辛辣刺激食材,进入人体后容易刺激汗腺分泌,从而导致出汗。由于是刺激出汗,因人的耐受程度不同出汗程度也不同,有一部分人不仅头上出汗,身上也出汗。 2、味觉性多汗症 味觉性多汗症主要发生于腮腺手术后,偶尔可见于下颌下腺手术、腮腺损伤后及糖尿病患者。其发病原因是被切断的耳颞神经和原支配腮腺分泌功能的副交感神经纤维在再生时,与被切断的原支配汗腺和皮下血管的交感神经末梢发生错位连接愈合,导致当咀嚼和味觉刺激时,引起副交感神经兴奋,同时引起面部潮红和出汗。糖尿病可引起患者的自主神经功能障碍,食用刺激性食物时会有明显的出汗现象,可外涂抑制汗腺的药水,例如甲醛溶液、氯化铝溶液、鞣酸溶液等。 3、身体虚弱 如果在吃大蒜过程中头汗过多,需要考虑患者是否出现身体虚弱的情况。从中医角度讲大蒜的味觉刺激,具有发散、行气、行血的功效,也就是吃大蒜使人体湿气尽早去除,通过吃大蒜排除体内汗液,可达到祛湿目的。另外吃大蒜也可刺激人体产热,通过排汗等方式使身体降温,人体的汗液变多。但身体虚弱或免疫力低下人群,自身汗液排出就不正常,通过大蒜刺激后,汗液就会异常分泌,大量涌出。