喝白酒会长肚子吗

2023-03-10 18:54:54

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

喝白酒通常是不会长肚子的,但如果患者在饮酒过程中食用大量的高热量食物,则很可能出现腹部脂肪堆积,出现体重增长的现象。

白酒口味辛辣,可以提高患者食欲,而且还具有一定的刺激性,能够刺激血管扩张,促进身体血液循环,有助于活血化瘀。白酒进入身体后,经过消化道的消化,会转化为水分和二氧化碳,并不会产生脂肪以及糖分,身体没有脂肪和糖分的补充和转化,无法出现长胖的现象,所以喝白酒通常是不会长肚子的。

但是需要特别注意的是,如果患者在饮酒过程中食用大量高胆固醇、高热量的食物,比如炸串、麻辣烫等,此类食物会转化成脂肪,在皮下囤积,从而出现腹围增大,或体重增加的现象。

在日常生活中不建议患者大量饮酒,可能会加重胃肠道的负担,以及造成肝脏功能损伤。在饮食上应该要注意饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,以及高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶等,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,有助于身体健康。

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