临床表明喝果茶后不会出现睡不着觉的现象，喝了果茶后睡不着觉可能是饮用过多引起，还有可能是环境吵闹、饮食不当等因素导致，建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因选择针对性治疗。
1、饮用过多
如果患者在睡前果茶饮用过多，容易导致患者在睡觉时出现尿意，当小便后可能会出现难以入睡的现象，该情况属于一种正常现象，不需要给予特殊治疗，尽量控制果茶的摄入量。
2、环境吵闹
如果患者睡觉时所处的环境较吵闹，容易影响患者的睡眠质量，从而引起睡眠质量下降，并出现失眠的情况。对于此种情况，建议患者调整个人的睡眠环境，尽量在安静的环境中睡眠，同时还可以在睡前饮用一杯牛奶，帮助入睡。
3、饮食不当
若患者食用了过量的食物，容易导致食物在胃部产生堆积，使胃肠道蠕动减慢，睡觉时可能会出现腹痛、腹泻等不良现象，从而影响睡眠。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，控制食物摄入量，同时还可在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物治疗。
除此之外，还有可能是慢性阻塞性肺病等因素导致，建议患者及时去医院就诊治疗，防止影响生活质量。