缺锌可能会造成缺钙、消化不良、夜盲症等疾病,建议要积极补锌治疗,不可拖延病情。
1、缺钙
锌元素摄入不足时,也可能会影响到钙质的正常吸收,常表现为骨质疏松,也可能会造成骨骼发育异常,还需要积极配合医生进行治疗。可以多吃些排骨、牛奶等食物,也可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。
2、消化不良
缺锌可能会影响到消化道的正常蠕动,容易造成频繁腹胀、腹痛等现象,引起消化不良,进食后还可能会造成恶心呕吐。可以遵医嘱通过多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗,同时在饭后一段时间对腹部进行按摩缓解,或根据自身情况进行运动改善症状。
3、夜盲症
晶状体的组成部分主要是锌元素,如果长时间缺乏锌元素没有及时进行补充,可能会导致视力受到影响,容易增加眼睛患病概率,比如夜盲症等,会影响到正常视物。可以适当吃些蓝莓、胡萝卜等食物,也可以遵医嘱服用鱼肝油或叶黄素等药物调理。
除此之外,还有可能会造成口疮等现象。若缺锌情况比较严重,还可以遵医嘱通过硫酸锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗,也要调整好不良饮食,可以吃些水果,比如猕猴桃、香蕉等,为身体补充锌元素。