临床上没有外痔痛怎么缓解最好的说法，外痔痛一般可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1、日常护理
患有外痔的患者日常应注意饮食，尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣、坚硬的食物，以免导致大便干燥，排便时容易刺激外痔引起出血症状。另外，还要注意肛周卫生，排便后需要及时清理，可用清水清洗局部，并及时擦干。
2、药物治疗
患者一般会出现局部疼痛的症状，可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，还可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行抗感染治疗。
3、手术治疗
如果患者症状比较严重，以上方式均得不到缓解，可在医生的指导下通过手术直接将外痔切除，如外痔切除术、血栓性外痔剥离摘除术等，术后要注意对切口进行消毒，还要每天更换敷料，促进切口愈合。
此外，建议患者日常穿纯棉透气的内裤，不要长时间久坐。