赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
低压是指舒张压,高压是指收缩压。舒张压70mmHg收缩压90mmHg属于正常的情况,一般不会对身体造成影响。
血压是单位面积内血液对血管壁的侧压力,是人体基础生命体征之一。通常分为收缩压和舒张压,其中舒张压的正常值一般是在60mmHg~89mmHg,收缩压一般是在90mmHg~139mmHg,出现上述症状是属于正常范围内的。一般是不需要治疗的。
为避免血压异常,在平时要健康饮食,保证营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃高油、高脂、高热量的食物。适当运动,控制体重,戒烟戒酒,保持愉快的心情,养成良好的作息习惯。如果存在异常的情况需要及时就诊,并采取有效的措施治疗。避免出现并发症,影响身体健康。