静脉回流不好多考虑跟不良生活习惯有关，也有可能是静脉曲张、静脉血栓等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、不良生活习惯
如果平时长时间的坐着不运动，可能会影响身体的血液循环，通常会导致静脉回流障碍，还有可能会伴随肢体肿胀的症状。此时需要改变不正确的生活方式，避免长时间坐着，可以适当的活动，也可以适当的按摩。
2、静脉曲张
考虑跟血液瘀滞有关，特别是静脉壁过度薄弱时，容易出现迂曲、肿胀等症状，可以通过穿弹力袜的方式来改善，从而使疾病得到缓解。也可以遵医嘱使用迈之灵片、七叶皂苷钠片等药物进行治疗。
3、静脉血栓
考虑跟不正确的生活习惯有关，容易导致局部血液循环不畅，进而引发血栓样的病变。可以在医生的指导下合理使用华法林钠片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，必要时也可以通过血管支架术、血管成形术等相关的手术进行治疗。
除此之外，该症状也有可能跟主动脉瓣回流障碍等原因有关，需要及时就诊。