郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
123456颈椎间盘突出比较严重,需要及时就医治疗。
颈椎间盘突出多是因为长期伏案工作、过度劳累等原因引起的,属于一种颈椎退行性病变,可能会出现肩颈部疼痛、上肢放射性疼痛等不适症状,并且可能会伴随乏力、麻木等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过手术方式进行治疗。
术后要遵医嘱定期复查,在日常生活中,要保持颈椎部位的保暖,夏天开空调时,不要让冷风直接往颈部吹,避免加重不适症状。同一姿势不要保持太久,可以通过站起来适当活动的方式缓解肌肉疲劳,要注意保持饮食均衡,可以适当食用一些全谷物或者含钙量高的食物,例如燕麦、小麦、虾皮、牛奶等。