膝盖处腿一伸一弯就疼怎么办

膝盖处腿一伸一弯就疼多考虑是受凉导致的，也不排除是过度肥胖、关节炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、受凉

如果天气比较寒冷，没有做好保暖工作，可能会导致膝盖部位受到寒风刺激，从而引起疼痛的症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要做好保暖工作。

2、过度肥胖

在平时如果不注意控制体重，可能会因为体重飙升，导致增加膝关节的压力，从而出现膝盖部位疼痛的症状。要注意控制体重，可以适当增加户外运动，例如慢走、慢跑等，并且要避免吃高热量、高脂肪类食物，例如炸鸡、肥肉等。

3、关节炎

长期酗酒、重体力劳动等原因可能会引起关节部位的炎症，导致出现关节疼痛、肿胀等症状。可以在医生指导下使用布洛芬片、秋水仙碱片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过关节置换、关节融合等手术方式进行治疗。平时要避免饮酒，并且要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

除此之外，也可能是滑膜肉瘤等原因引起的，可以到医院通过检查，明确病因后就诊治疗。