空调病多久自愈

空调病多久自愈的时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。

出现空调病的情况，多考虑是长期处在空调环境中所造成的。患者可能会出现头晕、头痛的情况，甚至还会伴有肌肉酸痛、食欲不振等症状。如果患者的病情比较轻微，而且特别注意平时的护理，此时所需要的时间相对比较短一些，可能需要5天左右。但是如果患者的病情相对比较严重，而且自身的体质比较弱，此时所需要的时间会比较久一些，可能在7天左右。

确诊为空调病后患者需要及时远离该环境或者适当通风、调高温度，也可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。在日常生活中，患者一定要积极参加体育锻炼，比如打羽毛球、跳绳、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。另外，不建议长时间吹空调，否则会加重病情。