子宫内膜正常月经淋漓不止，可能是由于不良生活习惯、药物影响、内分泌紊乱等原因所导致的。平时注意少熬夜，尽量别喝冷水，多喝温开水。
1、不良生活习惯
可能是由于女性在月经长时间熬夜、进行剧烈运动或睡眠不足，饮食不规律等原因所导致的经期延长，建议女性调整不良的生活习惯，并且要在医生的指引下使用止血的药物进行治疗，比如葆宫止血颗粒、宫血宁胶囊等药物。
2、药物影响
因为避孕药中含有许多雌孕激素，如果经常任意使用避孕药，也许会引起身体内的雌孕激素水平失常，影响到正常的月经周期，导致经期时间比较长，建议女性尽量减少使用避孕药的次数，以避免对身体产生不良影响。
3、内分泌紊乱
通常支配月经的孕激素一般是由卵巢分泌的，如果卵巢因为各种原因发生功能紊乱，会引起各种性激素水平混乱，导致内分泌紊乱，超过了正常的经期范围，女性在日常生活中应该注意劳逸结合，多休息，同时多到外面进行适量的运动，保持愉快的心情，对于治疗内分泌紊乱有一定的功效。
除以上原因外，子宫肌瘤等也可能导致该症状，建议患者少吃活血的食物桂圆、红枣、咖啡等，和辛辣油腻的食物，少做剧烈运动。平时可以吃丝瓜、苦瓜等蔬菜。