三岁宝宝上幼儿园分离焦虑特别严重

三岁宝宝上幼儿园分离焦虑特别严重可以通过物理治疗、心理治疗来缓解。

1、物理治疗

家长可以事先了解幼儿园的活动时间，改变家里的环境和气氛，准备一些宝宝喜欢的玩具，学着幼儿园的老师跟宝宝做互动，让宝宝尽快适应幼儿园环境。

2、心理治疗

及时寻求专业心理医生的帮助，对宝宝进行专业的心理疏导，医生和家长要耐心倾听宝宝诉说内心想法，对宝宝讲解幼儿园生活的乐趣，使宝宝产生期待、向往感，减轻焦虑症状，可使宝宝入园变得更顺利。

建议父母多给予鼓励表扬，让宝宝树立上幼儿园的信心，同时与老师多做沟通。