张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
通常秋天断奶不会对宝宝造成不良影响。
断奶是指停止喂养宝宝母乳,转而喂养宝宝其他食物。一般宝宝哺乳的时间为6个月~12个月之间,一般需要在断奶前适当给宝宝添加辅食,采取循序渐进的方式,帮助宝宝养成良好的饮食习惯,有助于满足宝宝的饮食要求。在秋天断奶,一般不会对宝宝造成不良影响,可以注意避开冬天和春天这两个季节,宝宝在此期间比较容易生病,可以减少患病的风险。
女性断奶期间奶水会逐渐减少,要保持清淡的饮食与健康的生活方式。可适量食用馒头、米饭等主食,也可以适量食用麦片、黄花菜、韭菜、麦芽以及生山楂等食物。还要保持充足的睡眠时间,避免长时间劳累,有利于身体健康。
在日常生活中,建议家长安抚好断奶期宝宝的情绪,保证宝宝得到良好的休息,有利于断奶的顺利进行。