宝宝一般6个月左右就可以开始在辅食中添加蛋黄，但是要注意在添加时从少量开始，再逐步加量，以免宝宝出现胃肠道不适症状。
一般情况下，宝宝在4个月左右可以逐步添加辅食，而在6个月左右宝宝的辅食中可逐步添加一些蛋黄。蛋黄里面含有丰富的脂溶性维生素，以及不饱和脂肪酸，适量食用可以补充宝宝生长发育所需要的营养物质，还可以增强宝宝身体的抵抗能力，而且蛋黄里面还含有丰富的维生素A，有助于宝宝视力的发育。宝宝胃肠道功能还未发育完善，蛋黄比较难消化，过多食用容易增加宝宝胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此要注意从小剂量开始添加蛋黄，同时注意观察宝宝食用后有无不适，并及时调整添加量。
宝宝在日常生活中，还可以适量添加米粉、水果泥等营养成分丰富的辅食，有利于宝宝营养的补充。同时也要保证宝宝充足的睡眠，也可以适当活动，有利于宝宝身体的健康成长。