十一个月宝宝可以吃李子吗

2023-03-10 18:57:49

张碧云 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

通常情况下,十一个月宝宝可以吃李子,但是要注意适量,以免刺激胃酸分泌,加重胃肠道负担。

李子里面含有丰富的维生素C以及磷、铁、钾等矿物质,口感酸甜,可以有效地提高食欲,补充身体所需要的营养物质,提高身体的抵抗能力。而且李子里面还有大量的膳食纤维,可以有效地促进胃肠道蠕动,有利于胃肠道对于营养物质的吸收。因此,十一个月的宝宝可以适量的食用李子,不仅可以补充身体所需要的微量元素以及能量,还可以促进胃肠道的消化,辅助胃肠道内毒素垃圾的排出,有利于身体健康,所以十一个月宝宝可以吃李子。

但是要注意十一个月的宝宝不要多吃李子,因为李子属于凉性的水果,如果大量食用会刺激宝宝的胃肠道黏膜,从而使宝宝出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,并伴有哭闹的现象。而且李子酸性物质较多,会刺激胃酸分泌,从而加重胃肠道负担。此外,李子仅可以作为食物补充,宝宝营养无法用于治疗疾病,如果宝宝出现了身体不适症状,一定要及时去医院就医,以免延误病情。

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