类风湿一般指类风湿关节炎。对于类风湿关节炎患者，没有特别的饮食禁忌。最佳饮食计划的首要原则是保持营养均衡，选择富含组氨酸、精氨酸、核酸、胶原蛋白的食物，少吃肥肉等高脂肪食物。另外，类风湿关节炎患者可以吃苹果、香蕉、葡萄等水果。
类风湿关节炎患者饮食要均衡营养，多吃富含组氨酸、精氨酸、核酸、胶原蛋白的食物，如蛋、鱼、虾、豆制品、土豆、牛肉、鸡肉等。少吃脂肪、高动物脂肪和高胆固醇的食物。
苹果富含维生素C、维生素E和β2胡萝卜素，具有调节炎症和抗氧化的作用，能有效抑制免疫炎症反应，减少类风湿关节炎的发生。香蕉含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含有血管紧张素转化酶抑制剂，能抑制血压升高，对高血压的治疗起到辅助作用。
建议类风湿关节炎患者注意保持生活规律，适当运动，增强身体抵抗力，同时注意保暖，预防感冒。如出现不适症状，且症状逐渐加重，应及时就医。