低嘌呤水果主要有哪些种类

水果大多都属于低嘌呤食物。常见的低嘌呤水果主要种类有草莓、樱桃、西瓜等。但是也要适当进食，避免对身体造成影响。

1、草莓

草莓水果中含有的嘌呤成分比较低。含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等营养成分，同时属于碱性水果。可以补充机体所需要的能量，也有比较强的抗氧化作用。可以促进机体新陈代谢。

2、樱桃

樱桃几乎不含嘌呤成分。同时还含有丰富的营养成分，在平时适当进食可以满足机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功用。同时还可以增强机体的抗病能力，但是要适当进食。对樱桃过敏的人群一般是不建议吃的。

3、西瓜

西瓜含有大量的水分、果糖、维生素、矿物质等营养成分，属于低嘌呤的食物。平时吃西瓜还可以促进机体新陈代谢，同时对于利水消肿具有一定的辅助作用。但是要适当进食，如果吃太多可能会出现胃肠负担过重的情况。

除此之外还可以吃苹果、猕猴桃等水果。一般不会对身体造成影响。