蛋白十1一般是指尿蛋白+，尿蛋白+是指尿蛋白阳性。
尿蛋白通常是尿常规检查的一项指标，可以用来初步判断多种肾脏疾病，该指标的正常值为阴性，阴性会显示-，阳性会显示+，按照含量多少可以分为+、++、+++等，一般情况下尿蛋白+是指该指标的检查结果为阳性，尿液中有少量的蛋白尿。该指标出现阳性可能是由于剧烈运动、长期精神紧张、体位改变等生理性因素引起的，也可能是由于高血压肾病、溶血性贫血、慢性肾衰竭、肾盂肾炎等病理性因素导致的，建议患者可以去正规的医院进行实验室检查、影像学检查、病理检查等检查，来进一步确诊病情。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含纤维的粗粮，比如玉米、绿豆、菠菜等。适当的进行运动，但是要注意避免剧烈运动，放松心情，保持积极乐观的心态，避免情绪激动。