黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
孕妇血糖高通常可以吃金针菇,但是应适量食用。
金针菇是一种含有多种维生素、蛋白质、氨基酸和矿物质的真菌食品,适量食用金针菇可以促进体内的新陈代谢,有利于各种营养物质的吸收。同时金针菇中还含有较多的膳食纤维,适量食用具有一定的辅助排便作用。如果孕妇食用过多的金针菇,可能会导致消化不良,出现恶心、呕吐、腹痛等情况。
孕妇日常生活中应控制饮食,均衡摄入蔬菜、水果和碳水化合物,多吃粗粮以及含糖比较少的食物。通过饮食调理没有效果时,需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物,能够改善血糖高引起的不适症状。此外,还可以适当进行散步、瑜伽等,可以提高胰岛素的敏感性,达到降低血糖的效果。