乳腺增生结节3级通常不严重，可以通过定期复查、药物治疗、手术治疗等办法来处理。
1、定期复查
一般乳腺结节根据治疗程度划分为0~6级，等级越高，说明病情越严重。如果患者的乳腺增生结节等级为3级，多考虑其为良性病变。如果结节没有压迫到乳腺组织，患者没有出现明显身体不适症状，可以不必治疗，以定期复查为主。
2、药物治疗
如果经过检查化验，乳腺增生结节为良性病变，使患者出现胸部偶尔刺痛的症状，患者可以在医生指导下，使用乳癖散结胶囊、消乳散结胶囊等药物治疗，能促进结节的消散，对病症缓解可以起到积极作用。
3、手术治疗
但如果药物治疗效果不明显，且结节有生长的迹象，建议患者及时就医，通过真空辅助微创旋切手术、传统开刀手术等手术措施治疗，有利于根除病灶，促进疾病恢复。
此外，还可以通过生活调理等办法来促进恢复。患者平时应该尽量避免摄入快餐类食物，以免影响身体健康。