乳腺增生BI-RADS1类并不属于严重情况。
乳腺检查时乳腺结果分为6级，乳腺增生BI-RADS1类属于一级，检查结果为阴性，提示身体并没有出现结节等病变，一般不严重。乳腺增生通常是体内雌激素水平增高，导致体内激素代谢失衡引起的，主要表现为乳腺肿块、周期性疼痛、乳头溢液、月经不规律等症状。患者可在医生指导下使用乳癖消片、加味逍遥丸等药物促进肿块消退，也可以改善乳房疼痛的不适症状，如果患者没有积极配合医生治疗，可能会使乳腺肿块增大，如果检查后无法判断肿块良恶性，可以通过乳腺肿块切除术将肿块完整切除，以免发生癌变。
日常生活中要严格遵医嘱用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量。同时要注意多加休息，避免过度劳累，多与家人沟通交流，保持良好心情，可以适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如牛奶、排骨、蘑菇等，还要定期去医院进行复查，有利于身体恢复。