幼儿焦虑症的现象及其治疗办法

2023-03-10 19:00:43

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

一般来说,幼儿焦虑症的现象可能包括情绪异常、行为异常、睡眠障碍等,可以通过日常护理、药物治疗、心理咨询等方法进行治疗。

1、情绪异常

焦虑症是一种精神障碍,因此幼儿焦虑症容易出现情绪异常,如紧张、哭泣、易怒。建议家长在日常生活中耐心倾听,多进行户外锻炼。锻炼是转移注意力的好方法,可以选择幼儿喜欢的运动,如跳舞、游泳、跑步等。锻炼也有助于大脑分泌多巴胺,可以缓解紧张情绪。

2、行为异常

焦虑症通常涉及自主神经障碍,因此幼儿焦虑症可能包括过度胆怯、恐惧、烦躁和叹息等行为异常。如果幼儿焦虑症的情况比较严重,建议家长也可以让幼儿在医生的指导下使用具有抗焦虑作用的药物进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰胶囊等。

3、睡眠障碍

多梦、难以醒来、难以入睡等睡眠障碍都可能是焦虑症的症状,通常是由焦虑症引起的自主神经障碍引起的,因此幼儿焦虑症的现象可能是睡眠障碍。心理咨询也是治疗焦虑症的一种相对有效的辅助方法,有助于缓解幼儿的心理压力,缓解焦虑症引起的不适症状。因此,也可以在医生的指导下,对患有焦虑症的幼儿进行心理咨询。

此外,建议在日常生活中,父母要注意不要给幼儿太大的压力,药物也需要在医生的指导下使用。

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