胳膊抬不起来艾灸哪里

胳膊抬不起来可能是由肩膀局部血瘀、气血不足等因素引起，可通过艾灸肩贞穴、肩髃穴、手三里穴等穴位来改善。

1、肩贞穴

位于肩膀后侧、腋窝后侧横纹上方一寸及一横指距离的部位，按揉时患者会出现明显的酸胀感。通过艾灸肩贞穴可通经活络、活血祛瘀。

2、肩髃穴

在肩膀上方，三角肌前侧，当手臂外展运动或者前伸运动时，肩峰前下侧的一个凹陷部位。对肩髃穴进行艾灸后，能活血止痛，缓解胳膊抬不起来的情况。

3、手三里穴

在前臂手背面桡侧面，曲池穴和解溪穴的连线上，肘横纹下方2寸的部位。按压手三里穴时，患者会出现明显的酸胀、麻木感。

此外，还可以在中医专业操作下艾灸中渚穴、曲池穴等，若通过艾灸症状没有得到缓解，患者要及时到医院进行治疗，请勿自行操作，以免造成机体损伤，明确病因后确定康复治疗方案，以免延误病情。