例假临床称为月经，女孩第一年来月经不正常属于正常现象，通常是卵巢功能未完全发育成熟导致。
女孩月经初潮后一般需要在1-2年后月经才会逐渐规律。此时女孩的卵巢功能还不完善，激素分泌水平不稳定，排卵未形成正常的规律。因此，月经初潮后短时间内月经周期可能并不规律，经量可时多时少，月经周期时间可能提前或者错后。一般通常暂时无须特殊治疗，注意观察即可，但如果月经长期不规律，建议前往医院完善相关检查。
建议女孩在初潮后学会调整好自身心理状态，了解基本的生理知识，不用过于害怕，生活中避免过度劳累，不吃生冷、辛辣的食物，注意个人卫生。