中午血压多少为正常

在临床上，关于中午血压多少为正常的这种说法不准确。一般情况下，人体血压包括收缩压和舒张压，收缩压正常值为90mmHg~139mmHg，舒张压正常值为60mmHg~89mmHg，女性老年人或体弱者血压相对较低。

血压是人体基本生命体征之一，是体内血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，监测血压能够诊断身体是否存在某些疾病。收缩压正常值为90mmHg~139mmHg，舒张压正常值为60mmHg~89mmHg，中午测量血压时，如果血压在正常范围之内一般属于正常情况。如果监测血压前剧烈运动、情绪波动过大，可能会导致血压一过性升高，但不会伴随明显的不适症状，此时注意多加休息，避免剧烈运动，放松心情再次测量，如果血压升高的同时，伴随头晕、头痛、恶心等症状，考虑可能与高血压等疾病有关，建议患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。

日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，有利于身体的健康。若出现不适症状，建议及时就医。