走一段路就感觉很累没有力气怎么回事，怎么办

走一段路就感觉很累没有力气，多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是低血糖、贫血、肌无力、糖尿病等因素导致的，需要根据引起的病因进行对应的治疗。

1、睡眠不足

如果工作或者学习的时间过长，身体没有得到良好的休息，长期睡眠不足，可能会引起身体疲乏、面色苍白、精神萎靡等不适症状。建议患者养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜，有助于身体的恢复。

2、低血糖

低血糖主要是指血浆中葡萄糖水平下降的疾病，可能与长时间空腹、身体消耗能量过多等因素有关系。患者常常会出现饥饿、头昏目眩、心悸、乏力、气促等不适症状，严重的时候可能伴随肌肉萎缩、无法独立行走等情况。建议患者及时配合医生服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物，有助于升高血糖。同时需要多加休息，加强营养补充，有助于疾病的恢复。

3、贫血

主要是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床综合征。主要表现为头晕耳鸣、失眠健忘等症状，并且还会伴有身体乏力的现象。患者可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、复方阿胶浆等药物改善病情。

4、肌无力

肌无力大多是由神经冲动传导异常、肌肉收缩障碍等因素引起的，由于一块或者多块肌肉的力量下降，从而无法正常运动，患者会出现肌肉无力、运动障碍、易疲劳等不适症状。可能与药物中毒、化学物品刺激等因素有关系。患者需要在专业医生的指导下进行锻炼活动，避免病情加重。同时需要注意饮食健康，保证充足睡眠，避免过度劳累。如果病情比较严重，患者可以配合医生服用硫唑嘌呤片、地塞米松片等药物，有助于维持肌肉力量，从而改善症状。

5、糖尿病

主要是由于胰岛素分泌或利用缺陷所引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱所致的慢性高血糖为特征的代谢性疾病。患者会出现多饮、多尿、消瘦的症状，也会有浑身无力的表现。建议患者遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释胶囊、格列齐特缓释片等降糖药控制血糖。

建议患者及时到医院进行详细的检查，明确病因，然后根据病因进行针对性的治疗。