通常没有长期吃西药吃什么解毒最好这种说法。长期吃西药可以通过多喝水,喝绿豆汤、补充维生素C等方式来解毒,具体介绍如下。
1、多喝水
多喝水能够促进血液循环,保持血管通畅,预防心脑血管疾病,而且还能提高代谢能力,帮助药物里的有毒物质加速排出体内,增强肝脏解毒能力,增强肾脏的排泄能力,所以非常适合以上情况的人群经常饮用。
2、喝绿豆汤
绿豆具有清热、利水、利尿、解毒、促进新陈代谢等作用,帮助体内有毒加速排出,减轻胃肠和肝脏的负担,对身体有一定的益处。以上情况如果定期适量饮用绿豆汤可以稀释体内的药物毒素浓度,加快其分解的速度,加速代谢,从而起到解毒的功效,而且绿豆中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质,与毒素发生相互作用,降低对人体的伤害。
3、补充维生素C
维生素C具有辅助排毒的功效,一般通过多吃新鲜的水果和蔬菜,或者在医生指导下服用维生素C片、维生素C泡腾片等药物都能在一定程度上起到帮助药物毒性排出的作用。
另外,还可以多吃蘑菇、猪血、海带等具有解毒功效的食物,帮助毒素排出体内。