总感觉乏力,可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于贫血、糖尿病等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果平时生活压力过大,过度劳累,不注意休息锻炼身体,可能会导致身体浑身乏力。患者要及时释放自身的情绪,适当的锻炼身体,学会劳逸结合。
2、贫血
贫血引起的原因是营养不良、缺铁、失血、再生障碍、溶血等,贫血的人群,机体会出现不同程度的缺氧,所以会表现为头晕、乏力、胸闷、心悸以及食欲减退等。生理性贫血可通过加强营养来改善,无需特殊治疗。缺铁性贫血需遵医嘱使用琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等治疗。营养不良性贫血需要调整膳食营养结构、摄取足够的高热量优质蛋白,改善全身营养状况。
3、糖尿病
引起糖尿病的原因有遗传因素、肥胖、活动量不足、饮食的结构因素等,糖尿病患者出现血糖异常时,也有可能会出现乏力、胸闷、出冷汗等表现。糖尿病患者要在饮食上进行控制,可以根据总热卡进行食物种类以及量的分配,患者可遵医嘱使用格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等药物进行治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性肾功能不全等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。