奇亚籽可以在一定程度上辅助降血压，但是食物不具备治疗疾病的作用。
奇亚籽中含有的不饱和脂肪酸可以与人体血液内部少量脂肪酸产生相互结合作用，对自身血脂水平会起到控制作用，降低血脂水平对血管内皮组织细胞产生的刺激性，辅助调节血管自身弹性。若血管弹性状况良好，此时血液流动速度对血管上皮组织细胞产生的刺激性相对偏低，具有辅助降低血压水平的效果。奇亚籽属于一类omega-3脂肪酸含量较丰富的食物，也可以帮助人体补充一定的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，有助于人体进行正常生理活动。
奇亚籽无法完全缓解血压水平过高造成的身体不适。出现血压水平过高后，建议配合医生使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等降压药物，缓解血压水平过高造成的不适。