更年期高血压会自愈吗

更年期高血压能否自愈需要根据是生理性还是病理性高血压综合分析，如果是生理性因素引起的高血压通常是可以自愈的，如果是高血压病引起的则一般不能自愈。

1、生理性因素

更年期患者可能会出现自主神经紊乱，体内激素水平一般会发生改变，部分患者会有潮热、出汗等症状，还可能会出现血压升高的情况。这种情况的血压升高通常属于正常生理现象，通常可以自愈，一般在一段时间后可以恢复。

2、高血压病

如果患者患有高血压病，则一般不能自愈，患者需要通过日常饮食和药物治疗控制血压水平。高血压患者日常可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出散步、打太极等，可以帮助机体提高免疫力，但要避免剧烈运动。另外，还应遵医嘱服用降压药物进行治疗，如苯磺酸氨氯地平、培哚普利、美托洛尔等。