一般情况下,胃不好的人群喝刺梨水没有养胃的作用。
刺梨汁是一种营养丰富的水果汁,刺梨中含有碳水化合物、脂肪,以及胡萝卜素、维生素C、维生素P和维生素A等营养物质,也含有苹果酸、氨基酸、膳食纤维和超氧化物歧化酶等。刺梨中富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,饮用刺梨水可起到补充营养、增强体质等作用,适量饮用可改善胃肠道功能。刺梨汁的营养价值很高,但不建议过量饮用,可能会对胃肠道黏膜产生一定的刺激,尤其是对于胃不好的人群容易会刺激分泌胃酸,可能会引起腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道不适症状,所以不建议胃不好的人群喝刺梨水。
刺梨水属于凉性食物,脾胃虚寒、消化功能不好,以及身体虚弱的人喝刺梨水可能会引起腹泻。建议胃不好的人群日常规律饮食,不过饥不过饱,均衡饮食,避免食用辣椒、浓茶等刺激性强的食物。患者胃部出现不适症状,建议及时去医院诊疗。