马明哲 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 消化内科
按摩胃部是有一定好处的,通常不可以天天按摩,以免导致胃肠功能紊乱的情况发生。
胃部是消化系统的主要器官之一,具有储存食物的作用,还能够将食物中的营养消化与吸收,能够为身体提供所需要的营养物质。按摩胃部能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,促进大便排出。如果存在消化不良、便秘等情况,可以通过按摩胃部的方式进行缓解,能够一定程度上改善消化不良以及便秘引起的不适。同时按摩胃部可以促进局部血液循环,如果存在胃痛的情况,可以通过按摩的方式进行缓解。
虽然按摩胃部好处有很多,但要避免过度按摩,可能会使胃部胃酸大量分泌,对胃部黏膜产生刺激,如果经常用力按摩胃部,还可能会对局部造成损伤,出现疼痛的情况。建议在医生指导下学习正确的按摩手法,按摩时注意动作轻柔,以免产生不适。