郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
一般情况下,孕妇血红蛋白在103g/L时属于轻度贫血,所以一般不是很严重。
怀孕期间,孕妇外周血血红蛋白的正常值应在110-170g/L之间,红细胞体积不应低于0.33。如果孕妇在正规医院检测到外周血血红蛋白水平低于110g/L,血细胞比容低于0.33,则可诊断为贫血。如果孕妇血红蛋白浓度在100-109g/L之间,属于轻度贫血,可能会引起患者头晕、头疼等不良反应。此外,患有轻度贫血的孕妇需要多吃富含铁的食物,如动物肝脏、动物血液、菠菜等。同时,建议注意肉类和蔬菜成分的搭配,多吃富含维生素的蔬菜,适量食用肉类食物,吸收身体所需的营养。因此,不建议孕妇长期食用某种类型的食物,或经常选择进食,以免加重贫血症状。如果贫血恶化并发展为中度贫血,则需要患者在医生的指导下服用相关药物进行治疗,如琥珀酸亚铁或多糖铁复合物胶囊等药物治疗。
除此之外,建议孕妇每天多吃富含维生素C的水果,因为维生素C可以促进胃肠对铁的吸收。同时可以做运动锻炼身体,提高身体免疫力。