去淤青使用鸡蛋和热毛巾通常都是比较好的。
淤青多考虑是遭受外伤导致毛细血管破裂诱发局部出血引起的，患者可以在患处使用热鸡蛋反复滚动促进局部血液循环，改善症状，还可以通过热毛巾热敷患处，也能达到上述作用。两种方法都是通过热量促进局部的血液循环，从而达到消肿的作用，因此，使用鸡蛋和热毛巾都是比较好的。
如果患者病情严重，还伴随疼痛症状，可以遵医嘱服用活血止痛片、三七片等药物进行治疗。患者平时要注意休息，避免剧烈的活动，饮食上可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有助于身体恢复。另外，还要定期去医院复查。