陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
排卵时间通常指排卵期,一般是在下次月经前的14天左右。
女性体内排出成熟卵细胞的日子称为排卵日,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。对于月经规律的女性来说,排卵日是可以通过计算来推算得知的,一般是下一次月经第一日往前数十四天,这个时间就是排卵日。成熟卵细胞排出后,在输卵管内可存活一到两天,等待精子受精,故在排卵期里受孕概率通常有所上升。
排卵期需要注意多休息,避免剧烈运动,避免腹部受伤,由于成熟的卵泡比较大,如果受到强烈的刺激容易出现卵泡破裂,对女性身体产生较大的影响。对处于备孕期的女性而言,在排卵期间进行性生活可以提高受孕概率,对无备孕准备的女性来说,要注意采取避孕措施,避免意外受孕。
通常可以通过检查进行辅助判断排卵情况,在排卵期间应注意休息,避免着凉。如出现不适症状,应及时去医院就诊。