子宫肌瘤一般可以适当吃大豆，但要注意避免多吃。
大豆通常是属于一种豆类食物，含有饱和脂肪酸、微量元素、蛋白质、膳食纤维等多种营养成分，适当吃了之后，可以起到促消化、补充营养元素等功效，子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与家族遗传、性激素水平异常、肝细胞突变等因素有关，患者可能会出现月经异常、阴道分泌物异常、下腹部不适等症状。通常情况下子宫肌瘤的患者适当吃大豆一般不会对疾病产生影响。但是避免多吃，因为大豆中含有大豆异黄酮的成分，如果吃多了可能会促进肌瘤生长，不利于身体健康。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，避免吃辛辣刺激和酸性的食物，饮食清淡为主，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、香蕉等。也要注意阴道部位的清洁和护理。