拍打肩膀的好处通常包括缓解身体疲劳感、改善血液循环、改善颈椎疾病等。
1、缓解身体疲劳感
经常适当拍打肩膀部位，可以使肩部和颈椎部位得到适当放松，可以缓解身体疲劳感。尤其适合长期久坐或者伏案工作的人群，改善肌肉疲劳的效果比较明显，有助于提高工作效率。
2、改善血液循环
拍打肩膀，可以加速人体肩膀处的血液流通速度，可以起到疏通经络的效果，对于颈肩酸痛、背部疼痛等症状可以起到改善效果。
3、改善颈椎病
颈椎病的患者通过拍打肩膀有助于提高神经兴奋性，解除肌肉的痉挛状态，有助于改善颈椎病引起的不适症状。
此外，还包括改善大脑血液供应等作用，建议患者咨询专业的保健医师，在其指导下进行拍打，且拍打时要注意动作规范、力度适宜，以免用力过大影响身体健康。