通常情况下，左后背固定的一个点长期隐痛多考虑是软组织损伤导致的，也可能是筋膜炎、颈椎病等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、软组织损伤
该病可能是由于局部受到了暴力撞击或者挤压等因素，导致局部软组织损伤。从而使患者出现局部疼痛、瘀青等不良症状。因此，建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状。此外，建议患者也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
2、筋膜炎
该病可能是由于肌肉劳损、受寒等因素导致筋膜发生无菌性炎症引起的疾病。从而使患者可能会出现上述症状，并伴随着肌肉痉挛、运动障碍等症状。因此，建议患者可以在医生的指导下使用地西泮片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，此外，也可以在医生的建议下通过软组织松解术进行治疗。
3、颈椎病
该病可能是由于头颈部外伤、不良的生活习惯等因素导致颈椎退行性病变引起的疾病。从而使患者会出现颈肩痛、肌肉发僵、上肢麻木等症状。因此，建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此外，也可以遵医嘱通过减压术的方式进行治疗。
除此之外，还可能是肋软骨炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。