宫寒可以吃猕猴桃吗

宫寒患者一般不建议吃猕猴桃。

猕猴桃属于寒性水果，宫寒患者进食猕猴桃可能会影响盆腔血液循环的速度，使得经血淤积不易排出，出现痛经、经血量减少等症状。因为猕猴桃属于寒性食物，不仅不会缓和宫寒，而且还可能会加重宫寒。对于宫寒的女性，可以遵医嘱服用温经活血，散寒止痛的中药来调理，比如常用的小茴香、当归、川芎等中药，而且还可以遵医嘱口服艾附暖宫丸或者是少腹逐瘀丸，也具有调理宫寒的作用。宫寒的女性可以多食用一些比较温性的食物，来达到祛寒止痛的目的，比如在经期可以制作一些生姜红糖水来进行食疗，生姜有一定的温补的功效，红糖水也有一定的补血的作用，通过两者结合来进行食疗以后，能够在一定程度上改善宫寒的症状，也有助于经血通畅排出。

宫寒患者日常要注意保暖，避免受凉，还要避免食用生冷寒凉的食物。如果患者出现明显不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免贻误病情。