腰疼腿疼吃什么好得快

临床上一般不存在腰疼腿疼吃什么好得快的说法。腰疼腿疼吃什么，应根据引起的原因进行判断，可能是生理性因素引起的，也可能是骨质疏松、腰椎间盘突出症等疾病导致的。

1、生理性因素

如果从事繁重的体力劳动或白天过度运动，容易导致身体疲劳，就可能会出现上述情况，一般不需要治疗，休息后症状可逐渐缓解。也可以多喝水，适当多进食一些富含蛋白质、维生素的食物，有利于机体新陈代谢，缓解症状。

2、骨质疏松

骨质疏松的典型临床表现是腰腿痛或全身骨痛，可能会伴有肌肉痉挛。疼痛通常在长时间步行、负重活动等过程中加重。患者可以在医生的指导下服用维生素D和钙片，也可以服用双膦酸盐等药物来抑制骨骼吸收。平时也可以多吃酸奶、牛奶、海带、虾皮等含钙比较多的食物。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症患者，如果病情比较严重，髓核突出压迫神经根，就可能会出现腰疼和下肢放射性疼痛等情况。可以进行腰部牵引、红外线照射等治疗，也可以在医生的指导下口服布洛芬、塞来昔布缓解腰腿疼痛。也可以遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等营养神经。必要时，也可以进行椎间盘摘除术等。

除上述原因外，也可能是腰椎管狭窄等原因引起的，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。