静脉曲张袜一般不建议睡觉时穿，以免影响静脉回流，影响健康。
静脉曲张袜是用于预防和缓解静脉曲张的医疗器械，平时晚上睡觉不要穿静脉曲张袜，因为静脉曲张袜有上松下紧的特点。白天由于站立对腿部的影响，静脉回流会受阻，导致局部有大量静脉血堆积，穿静脉曲张袜可以改善此时的症状。
晚上睡觉的时候，腿部活动度降低。如果连续穿静脉曲张袜，脚部静脉回流受阻，会使腿部长期受压，影响动脉供血。对于静脉曲张患者来说，晚上睡觉的时候，可以在腿部垫一个枕头，将腿部抬高15度左右，可以促进静脉血液回流心脏，从而缓解静脉曲张引起的腿部症状。
建议患者日常生活中要多注意休息，避免长时间站立或保持一个姿势，以免加重病情。同时应避免剧烈活动或太长时间的活动，不要深蹲、负重等加重静脉负担的活动。