中度脂肪肝一般不能吃油腻的食物、含糖量过高的食物、高胆固醇食物等，以免加重病情。
1、油腻的食物
主要包括炸鸡柳、炸薯条等，中度脂肪患者吃了油腻的食物后，容易增加肝脏负担，不利于病情的恢复。
2、含糖量过高的食物
主要包括奶油蛋糕、糖果、面包等，患者食用此类食物后，容易超出肝脏的代谢负担，不利于食物的消化和吸收，而且还可能会导致食物在体内转化成脂肪，容易沉积在肝脏皮下组织中，导致病情加重。
3、高胆固醇食物
主要包括动物内脏、烧烤等，容易导致肝脏脂肪累积过多，使病情进一步加重。
除此之外，还要控制浓咖啡、浓茶等刺激饮品的摄入。患者也可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、甘草酸二铵胶囊等药物进行治疗。日常生活中还要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，治疗期间还要严格遵医嘱，定期复查。