身体没力气手脚没劲走路都累

身体没力气手脚没劲走路都累，大多考虑是过度劳累、感冒，也有可能是脑供血不足等因素造成，需要根据病因采取对应的治疗方式。

1、过度劳累

由于长期从事重体力劳动或者过度锻炼，导致乳酸堆积出现浑身没劲、四肢乏力，并且伴随肌肉疼痛等现象。一般是正常现象，不需要特殊治疗，建议多注意休息，不要剧烈活动，乳酸代谢完毕后症状就会缓解。

2、感冒

由于病毒或者受凉导致人体抵抗力下降，造成感冒还有可能会出现流鼻涕、咽喉肿痛、头疼等症状，建议在医生指导下，通过感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，同时也要多喝水，注意休息，不要熬夜。

3、脑供血不足

由于肥胖、长期吸烟、生活不规律等原因导致冠状动脉粥样硬化，血液流速减慢，脑供血不足，除上述现象之外，还有可能会出现焦虑、烦躁、注意力不集中、头晕等现象。建议遵医嘱通过阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过手术治疗。

除此之外贫血等疾病在发作时，也有可能会引发此现象，建议就医后明确病因进行治疗。