体重对血压的影响

2023-03-10 18:58:15

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

一般情况下,体重与血压成正比,随着体重的增加,血压也会升高,患高血压,高血脂症等疾病的概率也会增加。随着体重的降低,血压也会逐渐降低,但是如果体重过低,可能会出现不良症状。

体重与血压成正比。如果体重高,那么身体内脂肪含量可能会增多,脂肪大量堆积,导致新陈代谢速度减慢,会导致内分泌紊乱,也会压迫心脑血管等部位,引起血压升高,增加高血压,高血脂症等疾病的发病率。患者需要调整饮食结构,减少脂肪、热量、盐分的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免辛辣、油腻等刺激性食物,适当运动,避免久坐等有助于保持良好的体重和病情的恢复。随着体重的降低,血压也会逐渐降低。如果体重低,患者会出现头晕,乏力,营养不良,免疫力低下,脱发等不良症状,可能会影响怀孕,引起骨质疏松、贫血等疾病。患者平时可以多吃富含蛋白质热量,脂肪的食物,比如动物肝脏,深海鱼,蛋黄等食物。

另外,保持合适的体重才有益于身体健康,体重过高过低都不好。

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