长期运动训练对冠状动脉产生哪些有益影响

长期运动训练对冠状动脉产生的有益影响，一般有减轻心脏负荷、改善心肌供血、预防病情加重等。

1、减轻心脏负荷

生活中长期适当进行运动训练，对于改善骨骼代谢，减少运动时能量的需求量，减轻心脏负荷，增加心功能储备方面有一定帮助。

2、改善心肌供血

长期适当运动训练有利于扩张冠状动脉，对于促进侧支循环形成，改善心肌供血以及增加心脏泵血功能有一定好处。

3、预防病情加重

冠状动脉如果出现异常，容易诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，大部分冠状动脉粥样硬化性心脏病病患身体比较肥胖，因此在生活上长期适量运动，对于控制体重，预防因为肥胖导致血管疾病致死有一定帮助。

除此之外在预防高血压疾病方面也有好处。虽然运动训练对身体健康有一定好处，但要注意适量，避免过度运动导致身体出现不适。如果因为不当运动导致身体出现不适，应该及时停止。