林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
出现咳嗽后,可以适量吃淮山粥,但不可以一次性吃太多。
淮山粥通常需要生淮山、大米、小米等原材料通过熬煮的方法制成,可以及时补充人体内部所需的碳水化合物、水分、维生素、膳食纤维等营养成分,确保体内脏器进行基础代谢功能,以免出现体内脏器基础代谢功能紊乱现象。出现咳嗽,可能是长期处于气温寒冷环境对咽喉部位产生刺激造成,也有可能是金黄色葡萄球菌等致病菌对咽喉黏膜组织细胞产生刺激,引起炎症反应造成的一种症状。适量吃淮山粥,对咽喉黏膜组织细胞产生的刺激性相对较轻,一般不会加重咳嗽等症状造成的影响。但应避免过量食用,以免造成胃肠不适,出现胃胀、消化不良等症状。
但如果咳嗽症状持续加重,患者应及时前往医院进一步检查,明确原因后进行针对性治疗。出现咳嗽症状后,不建议长期处于气温偏低环境,建议佩戴好口罩等防护工具,辅助减轻症状。