12岁女孩心理不健康的表现有哪些

12岁女孩心理不健康的表现，可能有情绪低落、睡眠质量变差、不喜欢与他人沟通交流等表现，如果女孩出现以上表现，应及时到医院进行就医检查。

1、情绪低落

如果12岁女孩长期处于学习压力过大、家庭环境过于吵闹等状态，可能会对女孩心理健康产生影响，容易出现抗压能力弱、内心自卑等不健康的心理，常有情绪低落、情绪变化幅度过大等不良情绪表现。

2、睡眠质量变差

如果女孩长期处于心事比较多、情绪比较低落的心理非健康状态，会影响一些大脑神经递质的分泌和正常传递，出现大脑神经递质传递功能紊乱，容易出现睡眠质量变差的表现。

3、不喜欢与他人沟通交流

长期处于消极情绪中，容易对交流产生排斥，同时也无法及时排解自己的不良情绪，久而久之会出现性格孤僻，不喜表达等表现。

除此之外，也可能会有兴趣减退、攻击性行为等表现。如果12岁女孩出现上述表现，家长应及时引起注意，可以通过咨询专业心理医师等方式寻求治疗，及时帮患儿排解压力，多鼓励支持患儿，还可以鼓励患儿参加户外活动，并适当进行体育锻炼，有利于改善上述表现。